为帮助学生调整心理状态，促进同学们自觉维护自身的心理健康，以良好的心态投入新学期的学习，用稳定的情绪和健康的心态积极面对遇到的问题，树立健康理念，培育健康心理品格，增强心理素质。依据省教育厅关于开展“开学第一课”2023年春季学期系列教育引导活动相关要求，心理健康教育与咨询中心定于3月22日-29日组织开展心理健康主题班会活动，现将有关事宜通知如下：

一、班会主题

围绕“向阳成长从心起航”主题展开，具体内容如：“开学综合症”心理调适、情绪调节、生涯规划、人际关系与学习、网络成瘾、情感恋爱等。

二、活动对象

2020级、2021级、2022级在校生

三、班会时间安排

2023年3月22日-3月29日（具体时间自行安排）

四、班会形式

各班级根据主题自行设计方案并结合各班实际情况开展主题班会活动，活动形式可以灵活多样，如团体辅导小游戏、辩论赛、小组讨论、主题发言等。

五、班会要求

（一）各学院要对本次活动高度重视，请各班心理委员加强对主题班会活动的组织。

（二）班会活动需由各班心理委员主持召开，各班级班会结束后，要进行班会总结，并形成总结材料电子版（包含设计方案、班会活动图文总结材料)，以学院为单位于2023年3月30日下班前交到学生中心307室。

（三）心理健康教育与咨询中心将对班会活动开展情况进行审核，并从中评选出“优秀心理班会”，请每个学院推选出三个班级的班会参加评选，参选班级除总结材料外，还需准备班会PPT及2分钟以内呈现班会样貌的微视频（可自行拼接剪辑）于3月30日之前交到学生中心307室。

大学生心理健康教育与咨询中心

二○二三年三月二十日